Quan el Sol s'emporta els problemeso això sembla...
Ahir vaig començar a escriure aquestes paraules amb un cel gris de fons i amb un vent fred que va obligar a recuperar la jaqueta que ja havíem abandonat, tot i que l’energia de la primavera continués present a la nostra pell.
No sé si a tu també et passa, però quan arriba la primavera amb aquell primer raig de sol que escalfa més del que ens havíem acostumat, les ganes de sortir, d’emplenar les terrasses i els carrers són inevitables.
La mirada de forma natural es col·loca fora, com si fos una manera de fer-li saber a l’hivern que els vespres foscos s’han acabat i que quedar-se a casa a partir d’ara serà opcional.
De fet, si observem la naturalesa de prop així ho marca, se senten més ocells cantar, les flors exhibeixen els seus colors i els insectes volen sense demanar ni perdó ni permís.
Venim d’una època en què l’hivern ens han porta a mirar a dins, ja sigui perquè hi ha menys hores de llum o perquè passar estona al carrer es fa més incòmode, sigui com sigui probablement ha sigut més difícil escapar de nosaltres i dels nostres fantasmes. La primavera i l’estiu ens ho posen més fàcil.
Però per molt que intentem fugir, tot allò que portem dins ens acompanya, esperant a ser mirat i cuidat, esperant que deixem de posar tiretes en aquelles ferides que el que busquen és sanar des de l’arrel, des del nucli, i que una vegada per totes deixis de convertir-te en la teva última opció.
Mai és el moment perfecte per començar-se a mirar, a cuidar-se de veritat (no només amb l’skin care o les classes de pilates), a atrevir-te a fer-te aquelles preguntes que sovint incomoden, però que són la porta d’entrada per deixar de repetir patrons que ara, ja et fan més mal que bé.
T’imagines com seria començar aquest procés, sabent que tot allò que es fa agradable a l’exterior com és la primavera o l’estiu, jugui a favor teu i es converteixin en un recurs amable per cuidar-te també en el teu procés?
L’autoconeixement és essencial per a poder viure una vida plena, i les sessions de teràpia són el primer pas per a poder viure amb més presència i amor cap a tu mateixa i cap als altres.
